曾经歷视网膜穿孔林奕匡紧张保视力,新锦江在线:www.jjd61.com,188 9581 1800

  

  新锦江在线:www.jjd61.com唱作歌手林奕匡(Phil)两年前进行眼睛检查时,始得知的视网膜有3个位置穿孔,需进行紧急手术修补。康復后的Phil前日特别担任「奥比斯爱眼之星」,出席「奥比斯世界视觉日」倡导活动暨颁奖典礼,唿吁大众关注眼睛健康,同时支持救盲工作。

  Phil分享说:「当时为了不用再戴眼镜或隐形眼镜,两年前打算去做矫视手术,结果检查时发现视网膜穿了3个孔!幸好发现得及时,立即进行了激光手术修补。不过,当时心情真的,始终眼睛是很重要的器官,上我本身很喜欢看书,看不见世界会失去人生很多色彩。」

  他又说:「早前做了奥比斯的一项眼睛健康调查,发现眼睛风险程度属低风险,因为经过该次眼疾,已特别留意眼睛健康。我学习了『20-20-20』护眼法则,当阅读或写歌,甚至玩手机时,每看20分钟就休息20秒,再望20呎外的景物,让双眼得到足够休息。在饮食上会更注重健康,例如进食更多深绿色蔬菜同水果,从食物中摄取对眼睛有益的维他命A及B等营养素。重要还是定期验眼呀!」新锦江在线:www.jjd61.com